ダイエット

こんにちは、やよいです！ 突然ですが、みなさん、これ美味しそうと思いますか？ 生クリームに色とりどりのフルーツが乗ったケーキ、味はもちろん美味しいことが予想されますが、目でも「おいしそう！」と感じることができますよね。...

こんにちは、やよいです！ みなさん、炭酸飲料は好きですか？暑い季節は美味しく感じますよね。 甘い炭酸飲料は太ったり虫歯になったりするので飲み過ぎは禁物ですが、無糖の炭酸水ならお水代わりにがぶがぶ飲めてしまいますよね。この炭酸水...